Conditioning Room K

足の痛み相談・豊橋のオーダーインソール

セルフマネージメント

セルフマネージメント

じっくり

二月になり、各カテゴリー公式戦が落ち着きました。 夏に向けての、身体づくり!5月ゴールデンウイーク頃が一番熱中症の危険が高いです。 1種・2種・3種共に共通して言えることです。 この一ヶ月はじっくりと ...

セルフマネージメント

意識の高い選手

これをやれば結果がすぐでる。すぐに運動機能が上げる。 そんなことは、ありません。もしあると言うならそれはドーピングになってしまいます。 日々の積み重ねが大切なのです。 上手くなる、強くなるためには近道 ...

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