Conditioning Room K

足の痛み相談・豊橋のオーダーインソール

サポートチーム

下北山村遠征3

本日遠征最終日

昨日体調不良者が出ましたが、大事には至らず、今日も元気にプレーすることが出来ました。

毎回の練習にはない、いい刺激を他のチームからからいただき、今後の練習に生かして下さい。

また、サッカーだけでなく生活面でも積み重ねが大事ですね。

身体を冷やす事や、睡眠、ストレッチ、食事などいい生活がいいコンディションを維持することだと感じていればいいのですが

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