Conditioning Room K

足の痛み相談・豊橋のオーダーインソール

セルフマネージメント

じっくり

二月になり、各カテゴリー公式戦が落ち着きました。

夏に向けての、身体づくり!5月ゴールデンウイーク頃が一番熱中症の危険が高いです。

1種・2種・3種共に共通して言えることです。

この一ヶ月はじっくりと

 

3種一年生は、一年間の仕上げ

試合の結果にはこだわらず、何をするべきか

 

 

 

 

 

 

リフティング合格出来ますか?

 

 

 

 

 

 

ストレッチ合格できますか?

試合に勝てても、やるべき事はやりましょう!

 

 

 

 

 

 

両方合格できるのが、あたりまえですよ

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