じっくり

2020年2月5日

二月になり、各カテゴリー公式戦が落ち着きました。

夏に向けての、身体づくり！5月ゴールデンウイーク頃が一番熱中症の危険が高いです。

1種・2種・3種共に共通して言えることです。

この一ヶ月はじっくりと

3種一年生は、一年間の仕上げ

試合の結果にはこだわらず、何をするべきか

リフティング合格出来ますか？

ストレッチ合格できますか？

試合に勝てても、やるべき事はやりましょう！

両方合格できるのが、あたりまえですよ

Conditioning Room K